Kohlsuppe mit Kokosmilch
45—60 Min
Eine wunderbar harmonische Kreation haben wir für dich mit unserem Rezept für Kohlsuppe mit Kokosmilch. Durch die Zugabe der Kokosmilch wird die Suppe herrlich cremig. Kotányi Bio Curry bringt exotische Geschmacksnoten und rundet die Suppe ab. Genau das richtige an einem kalten Wintertag.
Zutaten für 4 Portionen
- 0.5 Stk.Kohlkopf
- 2 Stk.Knoblauchzehen
- 0.5 Stk.Zwiebel, rot
- 300 mlGemüsebrühe
- 400 mlKokosmilch
- 600 mlWasser, warm
- 1 ELZucker, braun
- 1 ELLimettensaft, frisch
- 1 ELZitronensaft, frisch
- 100 gChampignons
- 150 gBabyspinat, frisch
- 2 ELOlivenöl
- 1 ELIngwer gemahlen
- 2 ELBio Curry
- 1 PriseHimalayasalz
Zubereitung
- 1
Im ersten Schritt den Kohl waschen und in kleine Stücke schneiden. Den Babyspinat ebenfalls waschen. Jetzt Knoblauch und Zwiebel schälen und fein hacken. Nun einen großen Topf erhitzen und den Knoblauch sowie die Zwiebeln in Olivenöl anschwitzen. Am Ende die Currymischung hinzugeben und kurz mitrösten.
- 2
Im nächsten Schritt den Kohl, die Kokosmilch und die Gemüsebrühe hinzugeben und mit Ingwer, Salz und Pfeffer würzen. Die Suppe nun für etwa zehn Minuten köcheln lassen. Dann den Limetten- und Zitronensaft sowie den braunen Zucker zugeben. Nochmals kurz aufkochen und dann mit einem Pürierstab mixen. Das Wasser hinzugeben und nochmals pürieren.
- 3
Die Suppe etwas ziehen lassen. Währenddessen die Champignons zubereiten. Die Champignons putzen und in Scheiben schneiden. In einer Pfanne in etwas Olivenöl von beiden Seiten kurz anbraten.
- 4
Vor dem Anrichten den Babyspinat einrühren und mit den Champignons getoppt servieren.
Oje, ist dir deine Suppe zu scharf geraten? Diesem Problem kannst du mit ganz einfachen Hacks den Kampf ansagen. Deine besten Helfer in so einem Fall sind nämlich Sauerrahm, Kartoffeln und Co. Die Lebensmittel wirken bei übermäßiger Schärfe wahre Wunder.
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