Fruchtige Smoothie-Bowl mit Beeren
15—20 Min
Eine fruchtig-frische Smoothie Bowl mit Beeren, die mit Zimt und Cardamom verfeinert wird. Zimt und Cardamom eignen sich hervorragend, um süße Speisen und Frühstücksvariationen einen besonders aromatischen Geschmack zu verleihen.
Zutaten für 2 Portionen
Smoothie
- 200 gBeerenmischung
- 1 Stk.Banane
- 3 ELgriechisches Joghurt
- 2 ELfeine Haferflocken
- 125 mlMandelmilch
- 1 ELHonig
- 1 TLLeinsamen
- 6 Stk.frische Minzblätter
- 1 TLZimt gemahlen
- 0.5 TLCardamom gemahlen
- Nüsse nach Belieben
Zubereitung
- 1
Beeren mit der Banane, griechischem Joghurt, Haferflocken, Mandelmilch, Honig, Zimt und Cardamom in einen Standmixer geben. Die Masse cremig-fein pürieren.
- 2
Die cremig pürierte Beerenmischung in Schüsseln anrichten.
- 3
Die Smoothie Bowl mit frischen Beeren, Leinsamen, Müsli, Minzblättern, Nüssen, etwas Honig garnieren und genießen.
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