Vegetarische Spargel Kräuter Quiche
45—60 Min
Aus Spargel lassen sich viele leckere Gerichte zubereiten, wie auch diese Quiche. Verfeinert wird sie mit den Gewürzen und Kräutern von Kotányi. Eine Prise Chili sorgt für eine leichte Schärfe. Sollte die Quiche nicht sofort aufgegessen sein, schmeckt sie auch kalt wunderbar.
Zutaten 4 Portionen
Für den Teig (alternativ kann auch fertiger Teig verwendet werden)
- 200 gMehl, glatt
- 150 gButter
- 3 ELWasser, eiskalt
- 1 PriseMeersalz jodiert grob
Für die Füllung
- 1 Stk.Spargelbund, grün
- 200 gZiegenfrischkäse
- 3 Stk.Eier
- 0.5 TLDillspitzen geschnitten
- 0.5 TLPetersilie geschnitten
- 0.5 TLSchnittlauch geschnitten
- 1 PriseChili scharf
- 1 PriseMeersalz jodiert grob
- 1 PrisePfeffer bunt ganz
- Olivenöl
Zubereitung
- 1
Die Butter mit Mehl, Wasser und Salz rasch zu einem glatten Teig verkneten. Den Teig zugedeckt ca. 60 Minuten im Kühlschrank rasten lassen.
- 2
Während der Teig ruht, kann die Füllung der Quiche zubereitet werden. Zuerst den Spargel waschen, schälen und die Enden entfernen. Die Hälfte des Spargels in etwa 3 cm große Stücke schneiden. Der Rest des Spargels dient zur Dekoration.
- 3
Den Spargel nun für ca. fünf Minuten in kochendem Salzwasser bissfest kochen. Währenddessen in einer Schüssel die Eier, den Ziegenfrischkäse, die Kräuter, eine Prise Chili, Salz und Pfeffer gut miteinander vermengen.
- 4
Nun den Quicheteig aus der Kühlung nehmen und ausrollen. Den flach gerollten Teig in eine Quiche Auflaufform legen. Die kleinen Spargelstücke in die Form legen und mit der Ei Mischung übergießen.
- 5
Die ganzen Spargelstangen oben als Dekoration platzieren und bei 200 °C für 35 Minuten backen.
- 6
Die fertige Quiche vor dem Anscheiden abkühlen lassen, mit frischen Sprossen dekorieren und mit einem bunten Salat servieren.
Für Kräuter und Gewürze ist es wichtig, dass du diese richtig lagerst. So hast du lange Freude daran und deinen Speisen schmecken köstlicher denn je.
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